Q淤血体质如何调理？

男 2019-08-15

描述：

我最近经常会感觉全身没劲，就去医院找医生检查了，医生说是身体淤血导致的，请问淤血体质如何调理？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

淤血体质可以通过这些方式来进行调理：第一，就是可以吃一些调节气血的食物，比如可以吃一些生山楂、醋等等。第二，还可以在医生的指导下用一些有活血作用的中药来进行治疗。比如说：三七，红花等具有活血化淤功效中药材。也可以适当的饮用少许白酒，促进血液循环流通。第三，还可以通过运动来进行治疗。适当的运动可以对人体的生理状态起到良好的调节作用，可以促进人体内的血液循环。旧血不去，新血不生。正是由于体内存有淤血，所以才容易感到全身没劲。