Q湿气重的表现是什么？

女 29岁 2019-02-08

描述：

我的朋友们肥胖严重，减肥很难减，听说是因为湿气重，请问湿气重的表现是什么？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

湿气重的表现主要为身体困重，头重，喜欢睡觉，容易困，口淡无味，大便不爽（湿热）或稀烂便（寒湿）。体内湿气过重会表现比如人油光满面、早上起不来床、困倦、总睡不够、头疼、犹囊裹中，用湿布把头包起来那种感觉。舌苔厚腻是湿病的经典表现，常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。早上起来刷牙后，舌苔是否出现厚苔并且滑腻，如果是，则为湿气重。正常生态位薄白苔。当湿邪伤及到关节时，部分气血运行不畅，有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。