Q白金瓜可以空腹吃吗

2020-08-28

描述：

白金瓜可以空腹吃吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

白金瓜最好不要空腹吃。因为白金瓜中含有大量的纤维素，空腹食用后容易造成胃肠道内产气增加，使食用者出现腹胀等不良反应。此外，白金瓜中含有丰富的苹果酸、氨基酸、维生素c等营养成分，食用后能够治疗口鼻生疮，利尿通便。且白金瓜中含有的丰富b族维生素，对于食用者的肝脏也具有一定的保护作用。但注意白金瓜不要过量食用，因为糖分含量较高。