Q晚饭吃多了会导致血压高吗

男 49岁 2021-06-11

描述：

爸爸有高血压，今天晚上和朋友们一起吃饭，他吃得有点多，晚饭吃多了会导致血压高吗？

医生回答：

晚饭吃多了一般不会导致血压高。

偶尔一次晚饭吃多不会对血压造成太大的影响。但是晚饭吃得太多，对身体也是不好的，可能会加重肠胃的负担。老年人如果患有高血压，在饮食方面应该要引起注意，在晚餐的时候尽量地少吃一些。如果晚饭吃多了，建议去户外做运动，可以进行散步等运动，这样能够促进胃肠道蠕动，对帮助消化有一定的好处。

患有高血压还应该要注意，不要吃太多油腻的食物。