晚饭吃多了胃难受,可以适当到户外活动、散步,能够加快胃的消化吸收,促进胃内的食物及时排空。也可以用手掌心按摩腹部,也有利于加快胃肠的蠕动,帮助消化改善胃部难受。
对于上述的方式不能缓解的,可以酌情应用药物治疗,比如胃蛋白酶、伊托必利、山楂丸,健胃消食片等药物,可以加快胃的蠕动,帮助消化吸收食物,也能改善胃难受。
对于胃酸分泌过多引起的胃难受,可以服用泮托拉唑、铝碳酸镁咀嚼片等药物,控制胃酸的分泌促进胃黏膜修复,也能逐渐缓解胃部不适感,平时饮食要少量多次进食。
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