盐是生活中必不可少的一位食材。但吃盐吃的多,对身体也是不好的。吃盐多,不会导致肥胖,但会导致水肿。
盐是氯化钠,吃的过多,就会导致钠水储留,身体会出现浮肿的现象。有的患者以为浮肿就是肥胖,从而到医院就诊。所以每天的食盐量要进行控制,尽量不要口重,吃得过多。
除此之外,尤其对于高血压病的患者,盐吃多了,不仅会容易导致浮肿。还容易出现血压高的情况,所以盐一定要有所限制。
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