Q贫血吃猪肝好吗

女 35岁 2021-06-12

描述：

我出现了面色苍白症状，检查以后发现是贫血的原因，想要吃一些猪肝，贫血吃猪肝好吗？

医生回答：

贫血吃猪肝是比较好的。

猪肝属于常见的肉类食物，含有的维生素和铁成分是比较丰富的，同时还包含胆固醇和脂肪，有利于补充身体的营养，能够起到补血的作用，对贫血有一定的效果，但是最好不要吃得过多，以免导致出现消化不良。

如果贫血比较严重的情况下，可以根据医生指导服用铁剂进行治疗，但是要避免劳累过度，保持充足的睡眠。