Q如何矫正骨盆前倾

女 2019-07-25

描述：

孩子今年18岁，越来越胖了，去检查医生说是骨盆前倾了，我们一直都在治疗，我先问一下专业的医生骨盆前倾怎么才能矫正？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象，正确的骨盆位置向前倾斜一定角度。女性盆骨前倾是可以矫正的，但是采取什么的矫正方法是需要根据身体状况。如果比较严重的话，可能还需要手术，如果不是太严重的话，一般通过行为疗法或者配合一些理疗方式就可以恢复正常。如果是女性最好尽量避免穿高跟鞋，也可以通过一些伸展运动来纠正，在进行伸展运动时，必须将骨骼肌、腰肌和股四角肌放在一起，放松头肌，然后锻炼臀肌，可以减少骨盆前屈的现象。平时一定要注意保养好身体，不能过于劳累辛苦，否则对你的恢复不利。