Q去除脂肪肝最好的方法是什么?

25岁 2019-06-12
描述:

我喜欢喝酒,最近肝痛,身体也很不舒服,去医院检查医生说是脂肪肝,去除脂肪肝最好的方法是什么?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

去除脂肪肝最好的方法是注意饮食,平时多做运动。脂肪肝是一种可逆的疾病,主要是由于肥胖和营养过剩,导致肝脏中脂肪的过度积累从而代谢异常。建议口服护肝片,可以降低血脂,保护肝脏。应该制定并坚持合理的饮食体系,平时生活中要吃一些比较清淡的食物,保持饮食平衡,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃一些含维生素和蛋白质比较多的食物,少吃脂肪食物,如肥肉或动物内脏。此时要注意控制饮食,特别是摄入的热量。除了正常饮食之外,不要进补,最好少食多餐。

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