Q脚总抽筋可以热水泡脚吗

32岁 2021-12-27
描述:

最近一段时间,我经常发现我的脚出现抽筋的情况,朋友说可以使用热水泡脚,请问一下,脚总抽筋可以热水泡脚吗?

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

出现脚总抽筋的情况,可以使用热水泡脚。

会表现出脚抽筋的情况,可能是经常疾跑等剧烈运动导致的肌肉疲劳。使用热水泡脚,可以促进脚部的血液流动、对于减轻脚部的疲劳、缓解脚部肌肉出现的痉挛等方面具有良好的调理作用。

使用热水泡脚的过程中需要注意水温,不可以出现温度过高的情况,以免对脚部产生刺激。

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