Q秋季感冒的人适合吃什么

25岁 2021-10-28
描述:

现在已经到秋天了,我最近这两天出现了感冒的症状,想要了解一下秋季感冒的人适合吃什么?

A
吴晓昇 呼吸内科 去问诊

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副主任医师 南昌市第三医院 三级甲等
医生回答:

秋季感冒的人比较适合吃雪梨、苹果、香蕉等富含维生素的水果,也可以吃一些比较清淡的小米粥、山药粥等食物。

在感冒期间不要吃过于油腻或者是辛辣刺激的食物,饮食要注意以清淡并且容易消化为主,另外要注意多喝温水。

如果感冒症状比较严重,可以在医生的指导下使用感冒灵颗粒等药物来治疗,在鼻塞的情况下,可以使用毛巾热敷鼻子来缓解。

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