Q木瓜便秘的人可以吃吗

2020-09-09

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木瓜便秘的人可以吃吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

便秘的患者是可以吃木瓜的。因为木瓜具有润肠通便的功效，可以一定程度的缓解便秘的症状。木瓜当中的纤维素，可以刺激消化液的分泌，增强肠胃动力，促进排便。而且木瓜当中的蛋白质分解素还可以辅助身体内脂肪、胆固醇等物质的分解和消化，从而促进排便。便秘的患者除了可以吃木瓜之外，还可以适量吃苹果、火龙果等食物来改善症状。