Q老年人可以吃什么补品

2020-11-30

描述：

老年人可以吃什么补品

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

老年人在日常生活中可以适当的吃一些蛋白粉或者维生素一类的补品，不仅可以满足人体所需，还可以增强身体的抵抗力，预防一些疾病。另外还可以选择一些含有钙质的补品，因为老年患者容易出现骨质疏松的现象，适当的补充可以防止骨质疏松的出现。如果老年人经常服用药物，还可以选择一些护肝养生类的补品，防止对肝肾的损伤。具体的建议患者最好咨询一下医生，根据自身情况来进行选择，以免造成不适。