Q为什么要饭后半小时洗澡

女 27岁 2021-06-07

描述：

我今天在上班的时候听朋友说洗澡要在饭后半小时洗，避免对身体造成影响，我想问一下为什么要在饭后半小时再洗澡？

医生回答：

在饭后半小时洗澡时，会避免产生恶心、呕吐、消化不良等症状。

长时间在饭后半小时内洗澡，会造成血管扩张，从而使到胃肠的血液减少，造成胃肠功能紊乱，影响食物的消化和吸收。严重时还会造成胃炎、胃溃疡的疾病，并且空腹时也不能洗澡，避免造成晕厥。

在日常的生活中，要避免喝浓茶，浓咖啡等刺激性饮料，需要戒烟戒酒。减少喝冷饮，避免导致腹痛、腹泻等症状。