Q冬天紫外线强更容易晒黑吗

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

冬天紫外线并不一定更强，但在冬天确实也容易晒黑。

冬天的紫外线强度整体上相对夏天较弱，因为夏天太阳直射点更接近我们所处的区域，日照时间长且阳光更为强烈。冬天容易晒黑是有多种原因的。首先，在冬天往往会忽视防晒措施。由于天气寒冷，皮肤感觉不到像夏天那样强烈的阳光灼热感，所以很多人在户外活动时不会像夏天一样主动涂抹防晒霜、戴帽子或者使用遮阳伞等。但实际上，即使紫外线强度稍弱，长时间暴露在户外，紫外线依然会对皮肤造成伤害，导致黑色素细胞产生更多的黑色素来保护皮肤，从而使皮肤变黑。其次，冬天的环境因素也有一定影响。例如，雪地对紫外线的反射率很高，能达到80%左右，这就意味着在雪地环境中，人体接收到的紫外线量会大大增加。在滑雪场或者雪地里长时间活动的人，如果没有做好防护，很容易被晒黑。而且，冬季的大气层相对稀薄，紫外线更容易穿透大气层到达地面，这也增加了皮肤接触紫外线的机会。所以，即使冬天紫外线强度看似不强，但多种因素叠加起来，使得在冬天也容易被晒黑。