Q流产后吃什么补身体

男 2020-11-06

描述：

流产后吃什么补身体

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

女性在流产以后要注意多吃补铁的食物，这些食物主要是有猪肝、猪血、鸭血等等。另外要吃高蛋白以及高维生素的食物，比如鸡肉、鸡蛋、牛肉、大豆、牛奶、坚果、海产品还有各种新鲜的蔬菜水果。以上这些食物都要搭配着食用才能促进身体的快速康复。在流产以后避免吃辛辣刺激、生冷、腌制的食品以及烧烤，因为这些食物影响身体的恢复。