奶少不够吃怎么办
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在哺乳期如果奶水少不够吃,可以在医生指导下口服一些下奶药物,比如生乳汁等,配合中医中药进行辨证治疗。平时多吃一些猪蹄、鲫鱼汤以及富含高蛋白和维生素的食物有利于下奶,可以找个催乳按摩师进行催乳按摩,起到一定的治疗作用。必须要保持良好的心态,千万不要生气着急,情绪因素会影响乳汁的分泌,生活作息要有规律,不可以熬夜。
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