宝宝3个多月奶不够吃,可以适当添加奶粉喂养。
3个月的宝宝主要是以奶类喂养,如果母乳喂养不足,会影响孩子的生长发育,可以适当给孩子添加奶粉。奶粉中的营养价值比较全面,也能正常满足孩子生长的需求。
宝妈也可以多吃一些下奶的食物,比如鲫鱼汤、猪蹄花生汤、排骨汤等,能增加自身的营养,促进乳汁分泌。同时还要多给孩子吮吸乳头,能刺激分泌乳汁。多按摩乳房、多用热毛巾局部热敷,促进局部的血液循环、疏通乳腺、保持充足的睡眠,能够增加乳汁的分泌。
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