Q为什么拉筋会出汗

2020-05-21
描述:

为什么拉筋会出汗

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

拉筋会出汗有可能是拉筋过程中会消耗氧,会造成身体发热或者是出汗,或者是脾虚引起的。拉筋也属于一种保健式的锻炼,适当的进行拉筋可以使各个关节更加灵活,还能提高自身的素质。在出汗后最好使用热毛巾擦拭,或者是洗热水澡,能够将皮肤表面的细菌消除,减少皮肤刺激,在出汗后要及时补充淡盐水或者是温开水,可以减少身体虚脱。

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