Q果蔬汁会导致胃胀吗

2020-07-23

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果蔬汁会导致胃胀吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

果蔬汁也是会引起胃胀的，果蔬汁是由于各种蔬菜和水果制成的果汁。例如可以用西红柿、芹菜、胡萝卜、柠檬等一起炸成果汁，营养价值都是比较高的，可以补充身体所需要的营养物质。但是过量服用或者是空腹服用，都容易导致出现胃部不舒服，会引起胃胀、胃痛以及恶心、呕吐、腹泻等症状，特别是对于脾胃比较虚弱的人，喝果蔬汁一定要控制量，而且尽量要喝常温下的果蔬汁，不可以喝刚从冰箱内拿出的果蔬汁。