我每次吃完饭总感觉胃胀的厉害,我也没有吃多少,去检查了一下是胃积食,请问胃积食快速解决方法有什么?
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胃积食一般是由于饮食不规律、暴饮暴食、进食不易消化的食物或者胃动力不足导致食物在胃内滞留等等原因所引起的。一般症状有腹胀、恶心、反酸、嗳气等等。日常生活中注意少吃、多餐,多吃水平和蔬菜,控制主食的摄入量,多吃温热易消化的食物,比如热汤类、馄饨汤、面片汤、挂面汤、大米粥、小米粥等等。日常生活中增强体能锻炼,促进肠胃蠕动,促进消化,药物的话可以吃些健胃消食片。最快的解决方案是使用一些促进消化的药物,比如成人可以使用一些吗丁啉,儿童可以使用一些中成类的促进消化的药物,比如可以使用一些午时茶颗粒,消极止咳颗,或者七星茶颗粒,效果都是比较好的。此外,这两天尽量吃的少一些,吃的简单清淡,容易消化一些。
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