Q肩颈疏通的好处是什么

女 2019-05-21

描述：

这段时间身体很乏，朋友推荐我去做肩颈疏通，肩颈疏通的好处是什么？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

改善睡眠，改善脑循环不良，改善肩周炎。建议适当合理的按摩疗法可以缓解颈肩肌肉酸痛，但按摩也需要方法，按摩不当会加重肌肉紧张。肩膀和颈部护理是十分必要的,因为每个人都说手机控制电脑也是一个长期的工作,很多人有健康风险的肩膀和脖子,肩膀和颈部护理必须提上日程,肩膀和颈部护理可以预防肩周炎,颈椎病。促进血液循环，加强脑部支持，缓解肩颈痛、神经痛等情况。可预防多种疾病，如颈椎病、肩周炎、失眠、多梦、精神衰弱等症状，增强心智，让精力充沛，提高免疫力，改善亚健康，增强身体抵抗力，有必要定期做肩颈护理。