Q月经期可以吃芒果干吗

2020-09-23

描述：

月经期可以吃芒果干吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经期间是可以吃芒果干的，但是要适量食用，不要一次性吃的过多，以免造成胃肠负担的加重。月经期间在饮食方面要特别的慎重，不要吃生冷性的食物，比如冷饮、冰激凌等，以免造成宫寒的症状。也不要吃辛辣刺激性食物，比如葱、姜、蒜等。如果吃过多辛辣刺激性的食物容易导致上火，甚至可以出现便秘的症状，不利于身体的健康。