Q吃减肥药可以喝酸奶吗

2020-05-28
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吃减肥药可以喝酸奶吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃减肥药可以喝酸奶,减肥药和酸奶要间隔一个小时左右才可以喝,在吃减肥药的时候适当的喝一些酸奶,可以促进胃肠道的蠕动,还可以调理肠道菌群的平衡。减肥期间还要适当的喝一些绿茶,绿茶能够分解身体内多余的脂肪,平时要增加自己的抵抗力,可以多做一些有氧运动,每次锻炼的时候要在30分钟,身体肥胖有可能是不良的饮食习惯导致。

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