Q严重缺钙的症状有哪些?

2019-08-13
描述:

我姐姐最近表现异常,经常出现腿疼的情况,我怀疑是缺钙引起的。请问严重缺钙的症状有哪些?

A
陈启众 营养科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

孩子缺钙,首先会表现情绪不好,容易不明原因的哭泣、发脾气、烦躁,并且没有其他小孩活泼开朗。运动时或者天气较热时出汗较多,小孩缺钙后,出牙还会比其他孩子晚,同时小孩也会出现厌食、偏食的情况,产生食欲不振,智力降低的症状。另外,小孩缺钙时间较长,容易出现下肢弯曲,并且很容易骨折,容易夜惊、夜晚哭闹、特别不容易入睡等等。因此,钙需要及时补充。合理的饮食,不挑食,均衡的营养。你可以吃钙片来补充钙,也可以吃高钙的食物,如鱼和虾。坚持锻炼,增强抵抗力。确保充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

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