Q怎样才算过度手淫

2024-12-06

医生回答：

过度手淫通常是指手淫频率过高、时间过长或在不适当的场合、心理状态下进行手淫，导致身体或心理出现不适症状。过度手淫可能会引起疲劳、精神萎靡、注意力不集中等情况，还可能影响生殖系统健康，如导致前列腺炎、早泄等。

每个人的身体和心理状况不同，对手淫的耐受程度也不一样。判断是否过度手淫应综合考虑自身感受，若出现明显的身体不适或心理困扰，应及时调整行为。同时，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，以维护身心健康。