Q手淫多少次算过度

男 36岁 2020-12-23

描述：

我老公有手淫的习惯，最近身体乏力，怀疑是手淫过度的原因，请问手淫多少次算过度？

医生回答：

一般手淫一个星期超过三次便算过度，过度手淫对身体健康是会有一定影响的，长期过度手淫可能会导致早泄、精神萎靡等疾病的出现，因此建议不要过度手淫。适度手淫是可以的，适度手淫不会对身体造成什么影响。

平时在生活中应该少接触些色情类的影片和书籍，可以做些自己感兴趣的事或者多参加些社交活动，这是有利于分散注意力的。