控制不住射精可能是早泄的表现。这可能与心理因素如焦虑、紧张,或生理因素如生殖系统疾病等有关。要改善这种情况,可通过放松心态,避免过度刺激,培养良好的性习惯等方式。同时,保持健康的生活方式,如充足睡眠、适度运动、避免熬夜等也很重要。注意不要过度手淫,避免频繁性生活,如有生殖系统疾病应及时就医治疗。如果问题持续存在或严重影响生活质量,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
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