哺乳期吃苦瓜会回奶吗
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哺乳期吃苦瓜可能不会回奶。
苦瓜中的膳食纤维含量是比较高的,吃苦瓜能够为身体补充营养,通常不会对乳汁的分泌造成太大的影响,而且也不会降低乳汁的质量。但是苦瓜的口感比较苦涩,要避免吃过多的苦瓜,以免使口腔受到影响。
在哺乳期间,要多吃些有助于下奶的食物,比如猪蹄汤、排骨汤、乌鸡汤等,可以为身体补充营养,促进乳汁的分泌。
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