今天吃完晚饭以后总觉得胃不舒服,老婆说很可能是出现了消化不良,晚上消化不良怎么办?
晚上消化不良,首先可以通过运动改善,另外还可以适当地吃一些药物。
晚上出现了消化不良,可能和晚上的饮食有关,出现了这种情况,可以去户外多散步,这样能够帮助消化。如果消化不良症状比较严重,通过运动改善效果不好,可以吃帮助消化的药物,比如乳酶生等,一般通过药物,症状能够很好的改善。
晚上的时候不建议吃太多不容易消化的食物。
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