最近身体不太好,朋友说让我在睡前喝一杯奶,但是我怕消化不良,晚上喝奶会消化不良吗?
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晚上喝奶有可能会消化不良。
牛奶属于一种不容易消化的食物,而且晚上的时候运动量会减少,如果这时候喝牛奶特别容易出现消化不良的症状。如果晚上喝奶出现了消化不良,应该要停止喝奶,可以在早晨起床以后适当地喝一杯牛奶。如果患者经常出现消化不良,建议去医院进行胃镜的检查,明确具体的原因对症治疗。
如果消化不良比较严重,也可以吃促进胃肠动力的药物,比如多潘立酮。
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