Q现在怀孕了可以按摩吗

2019-02-12
描述:

我怀孕7个月了,总是浑身乏力,同事建议我去按摩,就想文一下大家,怀孕了可以去做按摩吗?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

疲倦是正常的怀孕反应。没有必要太担心。妇女怀孕初期最常见的症状是困倦、疲劳、恶心和呕吐。一些女性也有小腹疼痛的症状。按摩主要是通过按压来促进血液循环,减轻不适,缓解压力,增强抵抗力。孕妇应该保持良好的精神状态,吃能刺激食欲、更容易消化的食物。多喝水,多吃蔬菜和水果。女性在怀孕期间可以随时按摩,但是她们不能按摩腹部和背部。此外,他们必须在不同时期定期进行产前检查和筛查。平时,他们不应该吃辛辣、刺激、生冷的食物,而应该以清淡食物为主。

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