Q不吃饭的害处有哪些

女 2021-07-29

描述：

我最近在减肥，经常不吃晚饭，担心时间长了会对身体造成影响，不吃饭的害处有哪些呢？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

可能会形成胆结石，也有可能会引起胃溃疡，还有可能会导致营养不良。
胆汁在胆囊里面，是处于黏稠状态，长期不按时吃饭就会导致胆囊里面的胆汁浓缩，形成胆结石。不吃饭还会导致胃酸分泌过多，引起胃痛，严重的会导致胃溃疡。不吃饭还会导致营养不养，引起体内内分泌失调。
平时需要养成按时吃饭的好习惯，饮食上尽量做到多样化。