Q孕妇到底可以吃辣椒吗？

女 23岁 2019-06-02

描述：

我刚知道怀孕了，但是我作为一个北方人特别喜欢吃辣，但我不知道怀孕的时候可不可以吃辣，所以想问一下孕妇可以吃辣椒吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕期间不能够多吃辣椒，因为在怀孕期间婴儿的器官逐渐发育和形成，辣椒具有神经麻木的功能，而且还会影响胎儿的神经发育。孕妇在孕期一定要科学合理的饮食杜绝暴饮暴食的情况发生，少吃多餐，营养搭配要合理，各种营养成分搭配进行，不能单一化营养涉足，这里食品种类要多样化，蔬菜、水果、干果、豆制食品、奶类食品、鸡、鱼、肉等要适量孕妇不应过度劳累，尽可能多注意休息，尽量开窗通风，孕妇也可以适当锻炼，这对胎儿发育有帮助。就饮食而言千万不要吃辛辣刺激的食物。