我姐姐怀孕了,想吃辣的东西,问一下孕晚期可不可以吃辣椒?
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孕妇的身体本身就比较容易上火,所以平时尽量避免吃辛辣刺激的食物,辣椒的种类有很多,分为辣的和不辣的。对于孕妇来讲,可以吃辣椒,但在选择吃辣椒时,要有所区别。无辣味的辣椒对孕妇肠胃基本不会造成刺激和影响。如果是吃有辣味的辣椒,对孕妇的刺激较大不建议食用。孕妇在吃辣椒时,如果有任何的不适感,均需停止再食用不建议食用,生活中一定要多喝水,补充新鲜的水果和蔬菜。如果身体条件允许,一定要经常锻炼,这样才能促进胃肠蠕动,也有利于胎儿体位的下降。然后注意营养。
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