赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院
三级甲等 产科
去问诊

微信扫码问诊

怀孕吃辣椒可以吗

发布时间: 2021-09-27 音频时长: 01分13秒
4
语音文字

怀孕后尽量少吃辣椒。
如果孕妇食欲不佳,可以适量吃一些辣椒,能够提升食欲,但是一定要限制辣椒的食用量。因为吃辣椒过多有可能会导致上火,使口舌生疮,也会造成大便干燥与大便不通畅。此外,过量食用辣椒还容易消散淤血,能够促进子宫收缩。尤其是处于孕早期时有可能会诱发先兆流产
在怀孕以后孕妇一定要清淡饮食,应当少吃多餐,要保证营养的均衡性,并且要多食用含有钙、铁等元素的食物,防止出现缺钙以及缺铁性贫血。每天也要充足休息,不要熬夜。

全部↓