Q孕期抑郁症应该怎么办?

2019-04-10
描述:

我现在怀孕4个月,我觉得得了孕期抑郁症,老公不关心我,我想知道孕期抑郁症应该怎么办?

A
郑重 精神心理科 去问诊

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主任医师 四川大学华西医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间抑郁的主要症状是抑郁、眼泪和无法解释的悲伤,但是易怒、焦虑、恐惧和恐慌,抑郁症在孕妇中也很常见。缺乏动力和无聊也是重要的相关症状,妊娠期抑郁症患者应尽可能避免药物治疗,以避免药物对身体的刺激,对病人来说最重要的是建立自信,让肚子里的婴儿知道母亲其实很强壮,病人需要更多地与外界接触,交更多的朋友,培养更多的兴趣和爱好,并保持积极乐观的态度,放松心情,建议你先做个心理辅导,这对你很有必要,不然精神状态会越来越差的,然后再多跟朋友亲人交流沟通,不要使自己孤单内心彷徨,怀孕期间尽量让你老公抽空回来陪你,毕竟生孩子是大事不能这样把你一个人落下,最后建议你使用一下物理疗法治疗抑郁。

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