Q28岁男驼背可以改善吗

2020-05-15

描述：

28岁男驼背可以改善吗

: 李世赞骨科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

二十八岁的男性驼背，想要改善相对会比较难的，一般在十八岁之前骨骼发育还不完全，塑形能力比较强，够矫正过来的几率比较大。二十八岁之后骨骼发育已经定型，这个时候矫正难度比较大，矫正之后效果可能会比较不理想的。但也可以在平时生活中去进行矫正的，比如通过手扶墙压胸腰练习、两臀翻握挺胸腰练习、背手挺胸练习、座位挺腰背练习、扩胸运动去改善。