今天中午吃了饭之后,感觉心跳非常的快,用测量仪测了测显示心率97,我想问饭后心率97正常吗?
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饭后心率97是比较正常的。
因为正常人的心率一般是在60~100次之间,如果饭后的心率达到了97,这属于正常的范围,可以不用太过于担心。如果还是不太放心,可以稍作休息,保持良好的心态,就可以使心率达到正常水平。
在吃了饭之后,要适当的休息,不要剧烈运动。可以等到30分钟之后再进行运动,从而促进肠胃蠕动。
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