Q饭后多久恢复正常心率

男 46岁 2021-06-10

描述：

我最近在吃完饭之后，感觉心率比没有吃饭之前要快，想了解一下饭后多久恢复正常心率？

医生回答：

饭后两个小时就会恢复正常心率。

因为在吃饭时，病人的心脏会增加射血，这样就能够把血液供应到胃部，加快胃部的消化吸收。两个小时之后，人体的消化吸收基本已经完成，血液就会被重新分布到各个器官，因此心率就会恢复正常。

当吃饭后出现心率加快的现象时，可以适当的休息。平时要养成良好的饮食习惯，尽量要以清淡营养的饮食为主。