Q看到一些人卖火龙果,什么是火龙果?

30岁 2020-04-14
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我现在对饮食很挑剔。我总是吃水果。即使我不喜欢水果,我也会适当地吃一些。最近,我看到一些人卖火龙果。我想问什么是火龙果?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

火龙果是一种水果,它含有植物不含有的蛋白和一定的淀粉,而且还有丰富的维生素和膳食纤维,适当的吃一些火龙果,能够补充人体所需要的营养,同时也能够降低血糖和血脂,能够起到一个减肥的效果,这段时间一定要注意多休息,避免出现过度劳累的情况。

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