Q射精太快怎么解决

2024-12-09

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

射精太快是许多男性面临的常见问题，通常被称为早泄。解决这一问题的方法有很多，包括心理调节、行为训练和药物治疗等。

首先，心理因素往往是导致早泄的重要原因，焦虑和紧张可能会加剧这一情况。通过放松训练、心理咨询等方式，能够有效减轻心理负担。行为训练如停止-开始法和挤压法也被广泛应用于改善射精控制能力。这些方法可以帮助男性逐步提高对射精的控制力，从而延长性交时间。药物治疗方面，某些药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs也被证明能够有效延迟射精。

在尝试解决早泄问题时，男性应注意保持良好的沟通与伴侣交流，避免因羞愧而产生的心理负担。同时，避免过度依赖药物，建议在专业医生的指导下进行治疗。保持健康的生活方式，包括规律的锻炼和均衡的饮食，也有助于改善整体性功能。通过综合的方式，许多男性能够有效改善射精过快的问题。