后背和腰总是疼怎么办
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后背和腰总是疼,这可能是受凉所引起的,可以进行日常调理和药物治疗。
1.日常调理:可以多穿一些衣物进行改善,也可以通过卧床休息的方式缓解,避免出现受凉的情况。
2.药物治疗:必要时可以在医生的指导下,合理使用止痛类的药物治疗,比如活血止痛胶囊。
在日常生活中,要适当的进行体育锻炼。
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