Q身高170cm体重102斤正常么?

19岁 2019-01-31
描述:

我同一个宿舍的舍友真的很瘦,甚至我都觉得她瘦的有点不太正常,但是神奇的是实际上她吃的比我们还要多很多,也很喜欢运动,所以她平时身体没什么毛病,想了解一下,身高170cm体重102斤正常么?

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

你好,170cm的身高,102斤属于体重偏瘦。注意身体反映的情况,只要身体没有其他的不适症状体重偏瘦没有什么影响。但需要注意的是平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯,多吃富含优质蛋白的食物,多吃鸡蛋,多喝牛奶。多运动,多锻炼,同时要保证每天有充足的休息时间,这样对正在成长中的身体健康很重要。其次,身高和体质有一定程度的遗传因素,有些人属于易胖体质,有些人属于易瘦体质,只要身体健康,胖瘦是可以自主调控的。

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