刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科
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 身高170cm标准体重是多少?

发布时间: 2020-03-19 音频时长: 01分21秒
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身高170厘米患者的标准体重,是用170减去105等于65公斤,所以身高1.7米的患者标准体重是130斤。
如果知道了自己的标准体重,要衡量自己目前的体型是属于标准的体型还是偏胖还是偏瘦。
如果体重严重的超过了这个标准,肥胖的患者是一定要根据医生指导的意见,进行科学健康的减肥方式。平时饮食要有所控制,要尽量进食低热量含糖量低以及低脂的饮食。同时,要配合有效的运动,尽量将体重控制在标准体重范围内。
如果患者体重严重的低于了这个标准,消瘦的患者,也建议合理的营养补充和适量的锻炼,将体重达到标准体重范围内。

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