Q胳膊酸痛怎么缓解

女 2021-03-23

描述：

我这两天出现了胳膊酸痛的现象，休息了两天也得不到改善，所以想了解一下，胳膊酸痛怎么缓解？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

胳膊酸痛通常可以采用局部热敷或者按摩的方法进行缓解，能够起到促进局部血液循环的作用，并且也可以在专业医生的指导下服用非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，若是病情比较严重，还可以通过注射封闭针的方法进行治疗。
胳膊酸痛多数是由于过度劳累，导致乳酸大量堆积的原因，也可能是局部受到风寒的原因。
平时一定要多注意休息，减少局部的活动量。