Q黑枸杞高血脂人能喝吗？

女 45岁 2019-08-02

描述：

自己出现糖尿病的症状已经很多年了，不过最近又有恶化的风险，而且特别想吃黑枸杞，请问黑枸杞高血脂人能喝吗？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

可以适当补充黑枸杞，有助于降低血糖血脂和胆固醇的效果，比较适合于调节血糖，对糖尿病人也有一点点帮助。黑果枸杞具有预防各种自由基相关疾病、预防心脏病、中风和调节免疫的作用。因此，高血脂患者可以适当饮用枸杞，控制总量，糖尿病人要注意个人的饮食结构，平时要保障良好的生活习惯和饮食习惯，远离刺激性的食物包括辣椒，酸性食品海鲜食物等等，不要大量饮用。建议你注意体育锻炼，多喝水，吃清淡的食物，不要吃油腻的食物，动物内脏，控制血脂等。