Q胃炎吃什么能养胃

男 2020-04-23

描述：

我已有胃炎一两年了，胃炎吃什么能养胃？

医生回答：

胃炎患者可以多吃一些小米粥或者是山药粥，小米和山药都是比较好的，养胃食物有增强胃功能、降火解渴、去除体内湿气的效果。胃炎患者不能吃得太快或吃得太饱，平时要保持心情舒畅，避免压力过大。要注意好好休息，不要熬夜，养成良好的作息习惯。