Q针灸减肥有帮助吗

2022-05-26
描述:

针灸减肥有帮助吗

A
张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

针灸对于减肥是有帮助的。

通过对局部穴位进行刺激,可以起到加速脂肪燃烧的作用,促进人体的新陈代谢,起到辅助减肥的效果。另外针灸还可以起到去湿气,舒筋活络的作用,对于减肥也能起到较好的辅助作用。

除针灸外,想要减肥还可以适当活动,如跑步、打球、瑜伽等,通过促进脂肪燃烧,加速体内代谢。还要注意不吃油腻以及甜食,控制热量的摄入。

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