Q为什么总是腰酸背痛

男 33岁 2020-05-22

描述：

我每次来例假时候的前后总是有腰酸，尤其是背部也有疼痛感，问下我为什么会总是腰酸背疼啊？

医生回答：

总是腰酸背痛可能是由于腰椎间盘突出或者是腰部肌肉劳损而导致的，平时需要保持一个正确姿势，不要经常弯腰提重物，晚上睡觉的时候可以选择睡硬板床比较好，注意做好腰部的保暖工作，因为在瘦凉的时候也有可能会导致酸痛。